مهارتهای پایه در دیوارههای رو بالا مقدماتی
در این بخش، به شناسایی مهارتهای پایهای شاید برای صعود روی دیوارههای رو بالا میپردازیم. تواناییها که در این مرحله یادگیری مییابید، پایه و اساس پیشرفت شما در این رشته را بهوجود میآو
در این بخش، به شناسایی مهارتهای پایهای شاید برای صعود روی دیوارههای رو بالا میپردازیم. تواناییها که در این مرحله یادگیری مییابید، پایه و اساس پیشرفت شما در این رشته را بهوجود میآو